Kurzy se konají ve Studiu Santóša a vede je Lenka Vávrová.

Každé pondělí probíhají uzavřené kurzy:
Kurz jógy - od 17:30 do 18:50 hod probíhají lekce kurzu, které Vás naučí základním jógovým ásánám, dýchání a relaxaci, tak, abyste mohli jógovat i doma :-)

Kurz vinyása flow jóga - od 19 do 20:30 hod probíhají lekce kurzu dynamické jógy se zaměřením na posílení a protažení celého těla a zvýšení zdravé flexibility kloubů a vazů.

Každou středu probíhají otevřené lekce jógy:
Vinyása flow jóga pro začátečníky a mírně pokročilé - lekce pro ty, kteří si chtějí vyzkoušet dynamické lekce a postupně vybudovat sílu a flexibilitu.

Jóga pro všechny - lekce pro začátečníky i pokročilé, kteří se chtějí s jógou seznámit nebo v ní pokračovat.


Vyzkoušejte i ranní jógu ve středu od 7:15 hod nebo v sobotu od 7:30 hod.

Ceny kurzů se odvíjí od počtu lekcí v kurzu v daném období.
Ceny otevřených lekcí stojí 150,- Kč/ 80minut, 120 Kč / 60minut

Lenka Vávrová
email: jogalenkavavrova@email.cz
tel: 777 292 951
web: www.studiosantosa.cz

Adresa: Tržní 1439, Strakonice

31.8.2023